ウエルネス操体法の効果EFFECT OF WELLNESS SOTAIHO

ウエルネス操体法は、自らカラダを動かすことにより、痛みや不快感の原因となっている「カラダの歪み」や「筋膜の硬直」を改善し、本来の姿勢や動作を取り戻します。
カラダのバランスを元に戻すことによって、カラダの動きがスムーズになります。
ボディーコンディショニングとしても、非常に安全で効果的な究極のボディワークです。

ウエルネス操体法で期待される効果

柔軟性の向上 前屈などの柔軟性が短時間で驚異的に変化する
身体機能の向上 歩行や肩の動きなどが改善する
姿勢の変化 背中、腰、膝などが伸び、姿勢が改善される
痛みの軽減、消滅 肩痛、腰痛、膝痛などの痛みが軽減したり、なくなる
血流の促進 短時間で全身の血流が良くなり、発汗する
冷え性の改善 日常時の体温が上がる
社会性の向上 友達や仲間が増え、社会生活が活発になる

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